ਨਾਰਾਇਣ ਮੰਤਰ ਅਤੇ 108 ਜਾਪ
ਨਾਰਾਇਣ ਭਗਤੀ ਵਿੱਚ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅਭਿਆਸ ਦੀ ਬੁਨਿਆਦ ਵਜੋਂ ਸਥਿਰ ਮੰਤਰ ਜਾਪ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।
ਜਪਮ 108 ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਮੈਚ-3 ਖੇਡ ਦੌਰਾਨ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਮੰਤਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਮੰਤਰ ਦਾ ਅਰਥ
Om Namo Narayanaya
ਸ਼ਾਂਤ ਮਨ ਨਾਲ ਜਾਪ ਕਰੋ, ਖਾਸ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਨਮਸਕਾਰ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰੋ।
ਜਪ ਦੇ ਲਾਭ (ਰਵਾਇਤੀ ਵਿਚਾਰ)
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਫੋਕਸ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ
- ਪਰੰਪਰਾਗਤ ਸਮਝ ਵਿੱਚ ਭਗਤੀ ਨੂੰ ਡੂੰਘਾ ਕਰਦਾ ਹੈ
- ਗ੍ਰਹਿ ਜਾਂ ਦੇਵਤਾ ਸੁੱਖਣਾ (ਸੰਕਲਪ) ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ
- ਮੰਦਰ ਦੀ ਪੂਜਾ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ - ਇਸਦੀ ਥਾਂ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦਾ
108 ਵਾਰ ਜਾਪ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ
- ਸ਼ਾਂਤ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਕਰਕੇ ਬੈਠੋ
- ਮਾਲਾ (ਇੱਕ ਗੇੜ) ਉੱਤੇ 108 ਵਾਰ ਜਾਪ ਕਰੋ।
- ਮੰਤਰ ਦੀ ਧੁਨੀ ਅਤੇ ਅਰਥ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ
- ਆਪਣੇ ਇਸ਼ਟ ਦੇਵਤਾ ਦੇ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰ ਨਾਲ ਬੰਦ ਕਰੋ
ਜਪ ਕਦੋਂ ਕਰਨਾ ਹੈ
ਕੋਈ ਵੀ ਇਮਾਨਦਾਰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਮਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ; ਆਪਣੇ ਪੁਜਾਰੀ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇਵਤੇ ਲਈ ਤਿਉਹਾਰ ਜਾਂ ਵਰਾਤ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਪੁੱਛੋ।
108 ਦੁਹਰਾਓ ਮਾਇਨੇ ਕਿਉਂ ਰੱਖਦੇ ਹਨ
ਸੰਖਿਆ 108 ਜਪ ਮਾਲਾ ਦਾ ਇੱਕ ਪੂਰਾ ਗੇੜ ਹੈ। ਨਿਰੰਤਰ ਦੁਹਰਾਓ ਮਨ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੰਤਰ ਦੇ ਅਰਥਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਦਾ ਹੈ।
ਕੁਝ ਪਰੰਪਰਾਵਾਂ 11 ਜਾਂ 21 ਮਾਲਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ - ਆਪਣੇ ਗੁਰੂ ਜਾਂ ਪੁਜਾਰੀ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਸੁੱਖਣਾ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਗਿਣਤੀ ਲਈ ਪੁੱਛੋ।
ਬਚਣ ਲਈ ਆਮ ਗਲਤੀਆਂ
- ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਜਾਪ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਆਵਾਜ਼ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਗੁਆਉਣਾ
- ਬਿਨਾਂ ਸੇਧ ਦੇ ਕਈ ਦੇਵਤਿਆਂ ਦੀਆਂ ਸੁੱਖਣਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾਉਣਾ
- ਭਗਤੀ ਅਤੇ ਨੈਤਿਕ ਜੀਵਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਕੇਵਲ ਭੌਤਿਕ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨਾ
ਮੰਦਰ ਅਤੇ ਘਰ ਇਕੱਠੇ ਅਭਿਆਸ
ਘਰ ਜਾਪ ਮੰਦਰ ਪੂਜਾ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ; ਇਹ ਦਰਸ਼ਨ ਦੀ ਥਾਂ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦਾ। ਤਿਉਹਾਰਾਂ ਦੇ ਦਿਨ ਜਾਂ ਸ਼ਨੀਵਾਰ ਨੂੰ ਮੰਦਰ ਜਾਣਾ ਪਰਿਵਾਰਕ ਪਰੰਪਰਾ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਜਪਮ ਨਾਲ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ
ਮੰਤਰ ਆਡੀਓ ਸੁਣਨ ਲਈ ਜਪਮ ਵਿੱਚ ਨਾਰਾਇਣ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਜਪ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ।
Frequently asked questions
- ਮੈਨੂੰ ਨਾਰਾਇਣ ਦੇ ਮੰਤਰ ਦਾ ਜਾਪ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
- 108 ਦੁਹਰਾਓ (ਇੱਕ ਮਾਲਾ) ਆਮ ਮਿਆਰ ਹੈ; ਕੁਝ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਵਿੱਚ 11 ਜਾਂ 21 ਮਾਲਾ ਕਰਦੇ ਹਨ।
- ਕੀ ਮੈਂ ਸਾਈਨ ਇਨ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਜਾਪਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
- ਮਹਿਮਾਨ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਮੋਡ ਲੈਂਡਿੰਗ ਪੰਨੇ ਤੋਂ ਉਪਲਬਧ ਹੈ; ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਸਾਈਨ ਇਨ ਕਰੋ।
- ਕੀ ਇਸ ਦੇਵਤੇ ਦਾ ਇਹੀ ਮੰਤਰ ਹੈ?
- ਤੁਹਾਡਾ ਵੰਸ਼ ਸਟੋਤਰ ਜਾਂ ਲੰਬੇ ਮੰਤਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ; ਇਹ ਜਾਪਮ ਐਪ ਵਿੱਚ ਫਾਰਮ ਹੈ।
- ਕੀ ਮੰਤਰ ਜਾਪ ਪੂਜਾ ਦੀ ਥਾਂ ਲੈਂਦਾ ਹੈ?
- ਨਹੀਂ — ਜਪਾ ਘਰੇਲੂ ਅਭਿਆਸ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ; ਰਸਮੀ ਪੂਜਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸੰਪ੍ਰਦਾਇ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੀ ਹੈ।
- ਮੈਨੂੰ ਕਿਸ ਦਿਸ਼ਾ ਵੱਲ ਮੂੰਹ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
- ਪੂਰਬ ਜਾਂ ਉੱਤਰ ਆਮ ਹੈ; ਇਕਸਾਰਤਾ ਸੰਪੂਰਣ ਦਿਸ਼ਾ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਇਹ ਲੇਖ ਕੇਵਲ ਵਿਦਿਅਕ ਅਤੇ ਭਗਤੀ ਅਭਿਆਸ ਲਈ ਹੈ। Japam ਡਾਕਟਰੀ, ਕਾਨੂੰਨੀ, ਜਾਂ ਵਿੱਤੀ ਸਲਾਹ ਪ੍ਰਦਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਨਤੀਜੇ ਨਿੱਜੀ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਨਿਰੰਤਰ ਅਭਿਆਸ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਐਪ ਵਿੱਚ ਮੰਤਰ ਪਾਠ ਅਤੇ ਆਡੀਓ ਜਪਾ ਸਮਰਥਨ ਲਈ ਹਨ; ਰਸਮੀ ਪੂਜਾ ਨਿਯਮਾਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਪੁਜਾਰੀ ਜਾਂ ਪਰੰਪਰਾ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ।