108 ଜାପା: ମନ୍ତ୍ର ପୁନରାବୃତ୍ତି କିପରି ଗଣନା କରିବେ |
ହିନ୍ଦୁ ଅଭ୍ୟାସରେ,108ମନ୍ତ୍ର ଜାପା ପାଇଁ ଏକ ପବିତ୍ର ସଂଖ୍ୟା | ଗୋଟିଏ ପୂର୍ଣ୍ଣ ମାଲାରେ ସାଧାରଣତ 108 108 ଟି ବିଡି ଥାଏ - ପ୍ରତ୍ୟେକ ବିଡ୍ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କର ମନୋନୀତ ମନ୍ତ୍ରର ଗୋଟିଏ ପୁନରାବୃତ୍ତି |
ଆପଣ ଏକ ଶାରୀରିକ ରୋଜାରୀ କିମ୍ବା ଡିଜିଟାଲ୍ କାଉଣ୍ଟର ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ, ସ୍ଥିର ଗୀତ ଏବଂ ଧ୍ୟାନ ଧ୍ୟାନ ଗତିଠାରୁ ଅଧିକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ |
108 କାହିଁକି?
ପରମ୍ପରାଗୁଡ଼ିକ 108 କୁ ବ୍ରହ୍ମାଣ୍ଡ ପ୍ରତୀକ ସହିତ ଯୋଡିଥାଏ - 27 ନକ୍ଷତ୍ର × 4 ପ୍ୟାଡା, କିଛି ତାଲିକାରେ ଦର୍ଶାଯାଇଥିବା 108 ଉପନିଷଦ ଏବଂ ଏକ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଚକ୍ରର ଧାରଣା | ପ୍ରାକ୍ଟିକାଲ୍, 108 ଦ daily ନିକ ସାଧନା ପାଇଁ ପରିଚାଳନାହୀନ ନ ହୋଇ ମନକୁ ସମାଧାନ କରିବାକୁ ଯଥେଷ୍ଟ ଲମ୍ବା |
ଗଣିତ ଜାପାର ଉପକାରିତା |
- ଅନୁଶାସନ ଏବଂ ମାପଯୋଗ୍ୟ ଦ daily ନିକ ଅଭ୍ୟାସ ଗଠନ କରେ |
- ବିଭ୍ରାଟରୁ ଧ୍ୟାନ ପ୍ରତ୍ୟାହାର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ |
- ଶପଥ (ସାଙ୍କଲପା) ସମାପ୍ତିକୁ ସମର୍ଥନ କରେ - ଯଥା। 108 ଏକ ଦେବତା ପାଇଁ
- ନିରବ ଜାପରେ ନିଶ୍ୱାସ ସଚେତନତା ସହିତ ଭଲ ଭାବରେ ଯୋଡି |
108 ଥର କିପରି ଜପ କରିବେ |
- ମାଲାକୁ ତୁମର ଡାହାଣ ହାତରେ ଧରି ରଖ; ମେରୁ (ଗୁରୁ) ବିଡ୍ ପାର କର ନାହିଁ |
- ମେରୁ ପରେ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ; ମନ୍ତ୍ର ପ୍ରତି ଗୋଟିଏ ବିଡ୍ ଘୁଞ୍ଚାନ୍ତୁ |
- 108 ରେ, ଆପଣ ମେରୁ ଅତିକ୍ରମ ନକରି ଦିଗକୁ ଓଲଟାଇ ପାରନ୍ତି, କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପରମ୍ପରା ଅନୁଯାୟୀ ବନ୍ଦ କରିପାରିବେ |
- ଯଦି ଆପଣ ଗଣନା ହରାନ୍ତି, ଅନେକ ଅନୁମାନ କରିବା ପରିବର୍ତ୍ତେ ରାଉଣ୍ଡକୁ ପୁନ rest ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି |
କେତେବେଳେ ଜପ କରିବେ |
ବ୍ରହ୍ମା ମୁହୁର୍ତ୍ତ, ସନ୍ଧ୍ୟା ସାନ୍ଧ୍ୟା, କିମ୍ବା ଦେବତା ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଦିନ (ଯଥା ଶିବ ପାଇଁ ସୋମବାର, ଶନି ପାଇଁ ଶନିବାର) ସାଧାରଣ ଅଟେ | ଏକ ସମୟ ବାଛ ଯାହାକୁ ଆପଣ ପ୍ରତିଦିନ ପୁନରାବୃତ୍ତି କରିପାରିବେ |
108 ପୁନରାବୃତ୍ତି କାହିଁକି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ |
ଅନେକ ସମପ୍ରଦାୟରେ, 108 ହେଉଛି ଏକ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ମାଲା ରାଉଣ୍ଡ - ଗଣନା ହରାଇ ଦ daily ନିକ ଅଧିବେଶନ ବନ୍ଦ କରିବାର ଏକ ବ୍ୟବହାରିକ ଉପାୟ | ସଂଖ୍ୟାଟି ସାଙ୍କେତିକ (ବ୍ରହ୍ମାଣ୍ଡ ଚକ୍ର, କିଛି ଶିକ୍ଷାରେ ନାଡିସ୍), କିନ୍ତୁ ଗଭୀର ଲକ୍ଷ୍ୟ ହେଉଛି ସ୍ଥିର ଧ୍ୟାନ: ଗୋଟିଏ ନିଶ୍ୱାସ, ଗୋଟିଏ ମନ୍ତ୍ର, ଗୋଟିଏ ବିଡ୍ |
ଯଦି ପ୍ରଥମେ 108 ଭାରୀ ଅନୁଭବ କରେ, 11 କିମ୍ବା 27 ପୁନରାବୃତ୍ତିରୁ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ ବ grow ନ୍ତୁ | ସାଧାରଣ ଦିନରେ ସ୍ଥିରତା ପ୍ରାୟତ a ଗୋଟିଏ ତୀବ୍ର ଅଧିବେଶନ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ |
ଏଡ଼ାଇବା ପାଇଁ ସାଧାରଣ ଜାପା ଭୁଲ୍ |
- ଗଣନାକୁ “ସମାପ୍ତ” କରିବା ପାଇଁ ମନ୍ତ୍ରକୁ ଦବାଇବା - ଧୀର, ଶ୍ରୋତା କିମ୍ବା ମାନସିକ ଗୀତ ଭଲ |
- ପୂର୍ଣ୍ଣ ମାଲା ରାଉଣ୍ଡ ସମୟରେ ମଲ୍ଟିଟାସ୍କିଂ (ସ୍କ୍ରୋଲିଂ, ଟିଭି) |
- ତତକ୍ଷଣାତ୍ ସାମଗ୍ରୀ ଫଳାଫଳ ପାଇଁ ଜାପାକୁ ଏକ ବୁ g ାମଣା ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରିବା |
- ସ୍ନାନ / ପରିଷ୍କାର ସ୍ଥାନ ଛାଡିଦେଲେ ଯେତେବେଳେ ତୁମର ପରମ୍ପରା ଏହାକୁ ଗ୍ରା ଜାପା ପାଇଁ ସୁପାରିଶ କରେ |
- ଗୋଟିଏ ଭଲ ସପ୍ତାହ ପରେ ବନ୍ଦ କରିବା - ଗ୍ରାହା ଏବଂ ଦେବତା ଶପଥ ଦୀର୍ଘସ୍ଥାୟୀ |
ସାଙ୍କଲପା ଏବଂ ଦ daily ନନ୍ଦିନ ଅନୁଶାସନ |
ଆରମ୍ଭ କରିବା ପୂର୍ବରୁ, ଅନେକ ପରିବାର ଏକ ଛୋଟ ସାଙ୍କଲପା (ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟ) ସେଟ୍ କରିଥିଲେ: ନାମ, ଗୋଟ୍ରା ପ୍ରଯୁଜ୍ୟ, ଏବଂ ଜାପର ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟ | ଯେତେବେଳେ ସମ୍ଭବ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଦିନ ସମାନ ସମୟ ରଖନ୍ତୁ - ସକାଳ କିମ୍ବା ସନ୍ଧ୍ୟା ସାଧାରଣ ଅଟେ | ମନ୍ତ୍ରକୁ ସଚ୍ଚୋଟ ଆଚରଣ, ଦାନ, କିମ୍ବା ସେବା ସହିତ ମିଶ୍ରଣ କର ଯେଉଁଠାରେ ତୁମର ପ୍ରାଚୀନମାନେ ଏହାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଅନ୍ତି; japa ବର୍ଣ୍ଣକୁ ସମର୍ଥନ କରେ, ଏହା ସଠିକ୍ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ସ୍ଥାନାନ୍ତର କରେ ନାହିଁ |
ଜାପାମ ସହିତ ଅଭ୍ୟାସ କର |
ଜାପମ୍ଦେବତା ମନ୍ତ୍ର ଅଡିଓ ସହିତ ମ୍ୟାଚ୍ -3 ଖେଳିବା ସମୟରେ ଜାପାକୁ ଟ୍ରାକ୍ କରେ | ସ୍ 108 ତନ୍ତ୍ର 108-ଜାପା ମୋଡ୍ ଆପଣଙ୍କୁ ଅନ୍-ସ୍କ୍ରିନ୍ ଗଣନା ସହିତ ଏକ ପୂର୍ଣ୍ଣ ରାଉଣ୍ଡ ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ - ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ପାଖରେ ମାଲା ନଥାଏ ସେତେବେଳେ ଉପଯୋଗୀ |
Frequently asked questions
- ମୁଁ 108 ରୁ ଅଧିକ ଜପ କରିପାରିବି କି?
- ହଁ - 108 ହେଉଛି ଏକ ମାନକ ସର୍ବନିମ୍ନ ରାଉଣ୍ଡ | କିଛି ସାଧକମାନେ ମାର୍ଗଦର୍ଶନରେ ପର୍ବଗୁଡ଼ିକରେ 1008 (10 ମାଲା) କରନ୍ତି |
- ଯଦି ମୋର ମାଲା ନାହିଁ ତେବେ କଣ ହେବ?
- ଜାପାମର କାଉଣ୍ଟର, ଆଙ୍ଗୁଠି ଗଣନା, କିମ୍ବା ଏକ ଲିଖିତ ଟାଲି ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ | ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟ ଏବଂ ଧ୍ୟାନ ସମାନ ରହିଥାଏ |
- ଜାପା ଜୋରରେ କିମ୍ବା ନୀରବ ହେବା ଉଚିତ୍ କି?
- ଉଭୟ ବ valid ଧ: ଅପାମସୁ (ଫୁସ୍ଫୁସ୍) ଏବଂ ମାନାସିକା (ମାନସିକ) ଜାପା ଏକାଗ୍ରତା ପାଇଁ ପ୍ରଶଂସିତ |
- ମେରୁ ବିଡ୍ ଗଣନା କରେ କି?
- ସାଧାରଣତ you ଆପଣ ମେରୁ ଅତିକ୍ରମ କରିବା ସମୟରେ ଜପ କରନ୍ତି ନାହିଁ; ତୁମ ଶିକ୍ଷକଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଅନୁଯାୟୀ ତୁମେ ପଛକୁ ଫେରିଯାଅ କିମ୍ବା ମାଲା ସ୍ଥାନାନ୍ତର କର |
- ପିଲାମାନେ 108 ଜାପା କରିପାରିବେ କି?
- ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଛୋଟ ଗଣନା ଭଲ ହୋଇପାରେ; 108 କିଶୋର ଏବଂ ବୟସ୍କମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଭଦ୍ର ଉତ୍ସାହ ସହିତ ସାଧାରଣ ଅଟେ |
ଏହି ପ୍ରବନ୍ଧଟି କେବଳ ଶିକ୍ଷାଗତ ଏବଂ ଭକ୍ତି ଅଭ୍ୟାସ ପାଇଁ | ଜାପାମ ଡାକ୍ତରୀ, ଆଇନଗତ କିମ୍ବା ଆର୍ଥିକ ପରାମର୍ଶ ଦିଅନ୍ତି ନାହିଁ | ଫଳାଫଳ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ବିଶ୍ୱାସ ଏବଂ ସ୍ଥିର ଅଭ୍ୟାସ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ | ଆପରେ ମନ୍ତ୍ର ପାଠ ଏବଂ ଅଡିଓ ଜାପା ସମର୍ଥନ ପାଇଁ ଅଟେ; ଆନୁଷ୍ଠାନିକ ପୂଜା ନିୟମ ପାଇଁ ତୁମର ପରିବାର ପୁରୋହିତ କିମ୍ବା ପରମ୍ପରା ସହିତ ପରାମର୍ଶ କର |